受害者心態！我獨自受傷的小世界？

會有這次的分享呢~也是日常發現自己的這個面向，先請AI助理幫我整理一些相關資訊，我在開始從這些資訊去分享自己的觀點和經歷，以及如何覺察與察覺。

▲阿芳貼心小提醒：日常生活中如果需要協助真的要尋求專業人士或是醫療相關的資源，不要默默自己吞下這些情緒壓力。

●字幕君的小彩蛋(支援輸贏)：在YT上架的Podcast會附上字幕~可以打開字幕觀看~

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