『恐懼』會讓你&妳失去自己的力量

當我們把許多注意力和心力放在『外在』時，等於把自己的『力量』交給外在的人事物，自己的情緒和心情就會受到外在的變化而有所起伏，恐懼、焦慮、不安全感、害怕、控制、試圖想掌控局面⋯⋯等等，詳細內容請收聽本集節目。