為何想開啟Band私人社群?

2026-10-03

凡是透過阿芳本人唯一的社群管道購買任一『覺察情緒錯誤代碼』PDF檔案即可永久加入此社群


一、開設私人社群的動機?

剛開始完成『覺察情緒錯誤代碼』全部系列上傳之後想說終於可以鬆一口氣了,但我突然想到要是之後購買的消費者們需要一個一個來寫信向我詢問一些相關的問題,我只有一個人可以回覆的訊息量非常有限,是否有一個社群可以解決這件事情?不會像line一樣隨時跳通知、錯過訊息、或是看到訊息感到有壓力,也可以不用像臉書一樣把個人的檔案跟資訊公開,不用因為提出一個問題、發一篇文剛好就被親朋好友看到?於是阿芳詢問AI助理是否有匿名的社群、可以一起分享討論?並且阿芳認為覺察情緒這條路上有許多同頻的人、靈魂一起通關的話是一件有趣、好玩、有意義、不孤單的陪伴,雖然每個人都有自己要面對的人生,但有時候走著走著突然迷路了,有同行的夥伴一起在路上照顧的感受真的會讓人更有勇氣走下去、面對。


二、因為走過!才覺得大家一起走比較有伴

其實阿芳在練習覺察的這條路上,基本上是一個人獨自面對自己的情緒,身邊的朋友沒有人跟我有共鳴,甚至對某些人來說他們不覺得需要面對『自己的情緒』,所以當我遇到挑戰、陷入情緒陷阱的時候我只能自己獨自面對、找資料協助自己、透過手寫梳理、透過創作來抒發;而且最常有的衝突基本上都是跟自己的『親人』居多,或許是住在同一個屋簷下太久,彼此習慣用慣性模式、期待心理、渴望被接住諸如此類的情緒投射在彼此身上,當我開始拉出界線就馬上被冠上『怎麼越來越不孝?看那個誰誰誰都不會對自己的家人這樣』、『你怎麼越來越自私?』、『我是你的家人(親人)你竟然這樣對待我?』、『你凡事只想到你自己』、『自從你開始學這些感覺就變一個人了』、『有必要對這些小事情反應過度嗎?』、『叫你幫忙做個事意見那麼多還分什麼你我?要不是我要去跑客戶我也不用拜託你』。這些言語基本上偶爾成為我的日常,或許就如我們的AI教父所說的:只要生長在亞洲家庭,基本上都需要心理治療,過去的教育都是理所當然要這樣做,但現在的社會風氣則是允許我們培養『獨立思考的能力』,並不是不愛自己的親人,而是不再成為一直需要『救贖』的角色,做好課題分離不承擔不屬於我們人生的『責任』,親人只是我們這一生但我們出生、陪伴我們的人,並不需要為我的人生負責,我只需要為我的人生負責,而不是盲目的扛起因為透過親情建立的關係的『責任』,這對我來說太沉重了。


三、讓私人社群分享成為你的專屬避風港

我覺得很有趣的是,當我們在生活中遇到某些課題,只要在廣大的社群分享一定會有某些人正跟你經歷一樣的事情,這是我覺得有趣好玩的地方,網路與社群不只是用來娛樂、消費、看八卦的地方,也可以用來找到知音、未來合作對象、建立長期友宜的地方,但前提是:請不要對網路有過多的期待,也要隨時保持理性;阿芳創建私人社群的原因也正是如此,大家透過交流與分享互相學習、成長,這是未來AI時代無法被取代的,AI可以寫出完美故事但無法幫你感同身受,更無法幫你跟別人跟想自己的人生故事,而且透過自己的經歷、別人的經歷真的可以學習到一些事情,重要的是在覺察情緒這條路上不用像阿芳一樣獨自面對所有的問題,剛開始我覺得比較疑惑為何自己身邊完全沒有共鳴的人甚至朋友,後來漸漸釋懷或許這就是我『獨自升級』必須經過的英雄之旅,沒有痛過、走過、看開過,哪裡來的力量幫自己、透過分享協別人?


四、天下無不散的筵席

這也是我對自己觀念的輸入,如果剛好聽眾在某個人生階段接觸到我的分享覺得有幫助,那請你保持客觀理性的態度不需要像追星的心態一樣追蹤我,因為我也只是一個普通人,當你獨自成長後或許就不需要阿芳的分享協助,那也請你果斷地按照自己的判斷,可以退群、退追蹤、停止贊助、只默默的支持都是可以的,阿芳也認為沒有一個人可以當每個人一輩子的人生教練,因為我也不曾參與你的人生,阿芳本人比較不太習慣用太激烈的商業手法只為了留住觀眾,我反而覺得觀眾們要有自己的判斷能力,有可能我的分享是有瑕疵的、不是完美的、觀點也不一定適用每個人,並且我不會把自己碩造成完美的人設,我只想舒服的好好過普通日子,透過創作來分享觀點算是自己找到我的『心流』,天下真的沒有不散的宴席,如果剛好能在你的人生路上幫一點小忙,我也會很開心。

Share