你是否也好奇?情侶、夫妻、另一半共同創業的真實面貌?
這集節目邀請到我的大學同學:『漢堡』和他的另一半『Kevin』
坦承分享他們從認識、交往、決定創業的點點滴滴沒有濾鏡、沒有美化,只有真實的酸甜苦辣,想知道他們如何克服難關創業、又能維持感情?千萬別錯過本集精彩內容!
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『聲音』與自己的關係!
是否曾經很認真的聽聽自己的聲音?有些人講話會帶給對方非常舒服的感覺,甚至覺得很輕鬆、愉悅、幽默的氛圍,有些人說話則是帶著『自己的情緒』、充滿攻擊性的話語;這其實都反映出『曾經的我們所受到的創傷有關』,有些人因為受到否定而不敢表達自己的聲音,不管曾經的我們遇過什麼事情,最重要的是:『我們有聽見自己的聲音嗎?』
過去的我們都活在『懲罰』當中!
『自我懲罰』這個潛意識病毒,似乎充斥在我們的DNA裡,讓我們會有意識、無意識的永遠只看見自己『不足』的地方,或是『不夠完美的地方』,而不會優先看到『自己的優點與優勢』,記得小時候要寫一篇作文,題目是:我的優點,我竟然完全是腦袋空白的狀態,因為我永遠只會看到自己的缺點,並且放大檢視,之後再來用苛責的態度去批評自己,回過頭來看這一切,很感謝曾經一直撞牆的自己,才能成就現在的自己。
『把舊的觀念止步於我這一代』,冥冥之中似乎落在20~40歲之間的族群,有越來越多人開始『意識到』許多舊有的觀念與價值觀套用在自己身上,已經『不適用了』甚至是一種『壓得喘不過氣的感覺』,我認為這是一個好的開始,新舊世代彼此都有許多需要互相包容、體諒、理解的議題,最怕的是『墨守成規』、『故持己見』的族群,並不是說不好或是對錯,而是在時代的推動下我們好像『不得不去思考什麼』...詳細內容請收聽本集節目。
『報復性熬夜!』健康的殺手與日常的壓力?
你是否也習慣在睡前『滑手機』,卻忘記時間流逝,等到回過神來就已經是半夜2、3點了甚至更晚,有些人則是為了要『偷時間』,想要把握這個難得可以放鬆『屬於自己的小時光』,卻捨不得睡覺,背後其實都和我們日常的壓力有些許關係⋯⋯詳細內容請收聽本集節目。
『快樂』其實可以很簡單!就和『知足』一樣
『情緒』是每個人都有的感受,每個人對於同樣一件事情的發生都有截然不同的情緒,這與我們的過往、個人經歷、社會化過程、原生家庭⋯⋯等等各種因素,使我們每個人對於『各種情緒』都有不一樣的認知與反應,『快樂』則是一門有趣的情緒學分⋯⋯詳細內容請收聽本集節目。
金錢V.S.時間~你/妳的人生優先順序是什麼?
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什麼想經營自己的Podact?部落格?
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